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今日のお題②💬
昔に比べて身体が硬いと感じる時は?


家でストレッチする時に脚が前より開かなくなった時かな?🥲


小さい時バレエしてたから柔らかい方ではあると思いますが、やっぱり毎日柔軟しないと身体カチカチになります😭😭